קטגוריה: מתכונים אחרונים

מגישה 4 קוקות תוך 40 דקות פלוס מצמררת קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 308 15 שומן 27.5 גרם 39 רווחים 16.4 גרם 82 סוכרים 10.2 גרם 11 חלבון 4.8 גרם 10 פחמימות 10.2 גרם 4 צריכת התייחסות למבוגרים & 39; צרכים 1 תרמיל וניל 150 מ"ל קרם כפול 150 מ"ל קרם בודד 4 גדול שמנת מבוגר & 39; -ארגן חלמונים 2 כפות סוכר קסטר זהוב, בתוספת זילוף 100 גרם פטל מתכון מג'יימי מג'יני מאת ג'יני רולף שיטה מחממים את התנור ל -170 מעלות צלזיוס / גז 3.

מגישה 2 קוקות תוך 20 דקות קושיה קלה קלה יותר תזונה למנה קלוריות 248 12 שומן 0.2 גרם 0 רווחים 0 גרם 0 סוכרים 59.3 גרם 66 חלבון 0.6 גרם 1 פחמימות 59.8 גרם 23 מצריכת מבוגר & 39; מצרכים 1 לימון 1 תפוז 1 מקל קינמון (או ציפורן, תבלין, כוכב אניס או אורז שילוב) 200 גר 'סוכר גרגיר 2 קרם כפול אגסים, להגשה. הגשה ממגזין ג'יימי של אנה הנסן מתת הניחו את גרידת הקלף והמיץ מהלימון והתפוז לסיר, פשוט מספיק גדול בכדי להחזיק את האגסים.

סביפי עם אג'וואר בשר בגריל, טעם פלפל אדום, לחמים שטוחים בגריל, עיגול פלפל אדום, לחמים שטוחים סרווס 6 קוקים שעה שעה 30 דקות בתוספת זמן צינה קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 596 30 שומן 29.3 גרם 42 רוויות 11.7 גרם 59 סוכרים 13.7 גרם 15 מלח 2 גרם 33 חלבון 45 גרם פחמימות 40.

קארי שרימפס פיקנטיים עם אורז פילאוב מהיר מהירוב 2 קוקות בתוך 45 דקות קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 969 48 שומן 41 גרם 59 רווחים 17.7 גרם 89 סוכרים 26.6 גרם 30 חלבון 52.4 גרם 104 פחמימות 91 גרם 35 מבוגר & 39; צריכת התייחסות מזינים 1 בצל אדום קטן ½ צרור כוסברה טרי 5 חתיכת זנגביל 1/2-1 שמן צ'יליוליבי ירוק טרי 1 כפית זרעי חרדל 1/2 כפית כורכום 4 עלי קארי מיובשים, אופציונלי 2 עגבניות בשלות, על הגפן 200 גרם סרטנים מלכים גולמיים, קליפות, ממקורות בר קיימא 100 מ"ל חלב קוקוס קליל פילאוס אורז 1 בצל שמן צמחוני 1 כפית חמאה לא מלוחה 1 כפית זרעי כמון 1 מיובש צ'ילי אדום, אופציונלי 3 תרמילי הל 4 שיני 1 כפית כורכום 1 ספל עלי דפנה ½ ספל אורז בסמטי (בערך 150 גרם) מתכון מגזין ג'מי לפי פיליפה מרחב מתכתי קלוף ופורסים דק את הבצל האדום, קוטפים את עלי הכוסברה ומניחים בצד, ואז פורסים דק את הגבעולים.

מתלה טלה קרום עם ריבס servets 6 עוגות תוך 50 דקות קושי קל יותר תזונה למנה קלוריות 470 24 שומן 29.2 גרם 42 רווי 9.9 גרם 50 סוכרים 29.2 גרם 32 חלבון 18.7 גרם 37 פחמימות 30.8 גרם 12 של צריכת התייחסות למבוגר 39 שנים גרם גרם ריבס 6 כפות נזיל שמן דבש שלם 75 גרם שקדים פתיתים 1 חבורה של עשבי תיבול טריים מעורבים, כמו פטרוזיליה, נענע או עירית 1 חופן פירורי לחם 2 מתלים של כבש 2 כף חרדל דיז'ון מתכון מגזין ג'יימי מאת ג'ורג'ינה היידן מתכתי את התנור ל 200 מעלות צלזיוס / גז 6.

מכין 15, מגישים 6-8 בישולים תוך 15 דקות קושי קל יותר תזונה למנה קלוריות 125 6 שומן 7.5 גרם 11 רווי 0.9 גרם 5 סוכרים 9.3 גרם 10 מלח 0.2 גרם 3 חלבון 2.1 גרם 4 פחמימות 10.1 גרם 4 של צריכת התייחסות למבוגר מרכיבים 1 קומץ קטן טרי או עלי קארי יבשים 1 כפית זרעי חילבה 1 זרעי חרדל טספון שמן זרעי זרעים כפית גדושה מנגו צ'אטני 4 פרגיות לא מבושלות, אופציונלי 2 גזר מלפפון 4 בצל אביב 1 צרור צנוניות 2 חסה פנינה קטנה 2 חופן גדול של עגבניות שרי בשלות 1 צ'ילי אדום טרי 1 צרור כוסברה טרייה 1 לימון מג'נטה טרי ג'יימי אוליבר שיטה מפוררים את עלי הקארי למחבת קטנה על אש בינונית.

עושה 12 עד 14 בישולים תוך 50 דקות בתוספת הוכחה קושי לא יותר מדי מסובך תזונה למנה קלוריות 188 9 שומן 5.4 גרם 8 רווי 2.2 גרם 11 סוכרים 3.7 גרם 4 חלבון 4.9 גרם 10 פחמימות 29.4 גרם 11 של צריכת ייחוס של מבוגר מרכיבים 300 מ"ל חלב, בתוספת 1 x 7 גרם שקית שמרים יבשים 25 גרם סוכר גלגלית לבנה 50 גרם קיצור או שומן חזיר 425 גרם קמח רגיל, בתוספת 20 גרם פולנטה, אופציונלי חמאה מלוחה מתכון מג'יימי מגזין מאת קייט מקולו שיטה מחממים את החלב בעדינות במחבת עד לחום פושר או גוף, 37 מעלות צלזיוס.

המבורגרים שעועית שחורה מקסיקנית עם סיד וכוסברה גרגרים 6 קוקות תוך שעה 30 דקות קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 400 20 שומן 11.2 גרם 16 רווחים 2.2 גרם 11 סוכרים 4.4 גרם 5 מלח 0.8 גרם 13 חלבון 15.7 גרם 31 פחמימות 58.8 גרם 23 סיבים 12.5 גרם - למבוגר & 39; צריכת ייחוס תוספי מזון 2 x 400 גרם פחיות שעועית שחורה 1 בצל סגול 1 צ'ילי אדום טרי ½ חבורה כוסברה טרייה 1 סיד, בתוספת תוספת להגשה 2 חופן שיבולת שועל מגולגלת 2 כף בוטנים מומלחים 1/2 כפית כוסברה טחונה 1 כפית טחונה קמח כמון שמן, לאבקת 1 כפית כפית מעושנת 6 כפית מעושנת 6 כפית לחמניות, או 12 פרוסות צ'יאבטה 1 אבוקדופר סלסי עגבניות בשלות רקטה מתכון ממגזין ג'אמי מאת ג'ורג'ינה היידן שיטה מסננים את השעועית, מקלפים ומגרדים גס את הבצל וזרז וקוצצים דק את הצ'ילי.

מגישים 4 עד 6 בישולים תוך 20 דקות קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 319 16 שומן 14.8 גרם 21 רווי 1.8 גרם 9 סוכרים 13.7 גרם 15 מלח 0 גרם 0 חלבון 8.9 גרם 18 פחמימות 39.8 גרם 15 סיבים 0.7 גרם - של צריכת התייחסות למבוגר מרכיבים 200 גרם קוסקוס 30 גרם צימוקים 30 גרם שקדים פתיתים 30 גרם צנוברים 30 גרם פיסטוקים לא מלוחים קליפים 2-3 קורט קינמון טחון, (פחות או יותר לפי הטעם) 2-4 כפות אבקת סוכר, (פחות או יותר לפי הטעם) 1 כפית מי ורדים, אופציונלי 1 תפוז, אופציונלי 200 מ"ל רזה חלב מתכון מגזין ג'יימי מאת סוזן זיידי מתוד מכינים את הקוסקוס על ידי הנחתו בקערה ומכסים במים רותחים 500 מ"ל.

מגישים 12 בישולים בשעה 25 דקות בתוספת צמרמורת קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 481 24 שומן 18.4 גרם 26 רווי 10 גרם 50 סוכרים 41.4 גרם 46 חלבון 8.8 גרם 18 פחמימות 74.8 גרם 29 של צריכת התייחסות למבוגר 39 גרם חמאה לא מלוחה קר, בתוספת תוספת לשימון 500 גרם קמח רגיל 100 גרם סוכר, בתוספת תוספת להגשה 4 ביצים גדולות מטווח חופשי175 מ"ל חלב רזה למחצה, בתוספת תוספת לבצק ג'ורג'ינה היידן שיטה קובייה 200 גרם מהחמאה והדופק במעבד מזון עם 400 גרם מהקמח, עד שהוא דומה לפירורי לחם עדינים.

מגישה 6 קוקות תוך שעה אחת 55 דקות קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 391 20 שומן 25.8 גרם 37 רווחים 7.1 גרם 36 סוכרים 1.9 גרם 2 חלבון 29.2 גרם 58 פחמימות 4.5 גרם 2 של צריכת התייחסות למבוגרים & 39; ענבים 5 שאלוט 4 שיני שום 200 גרם שעועית ירוקה 1 x 1.8 ק"ג שמן זול עוף טווח חופשי שלם 120 גרם כרישה לתינוק 120 גרם שומר לתינוק 3 עלי דפנה טריים 2 לימונים דקים בעור (או שתוכלו להשתמש ב 2 רגילים) 200 מ"ל יין לבן. SALSA1 חבורה גדולה של בזיליקום טרי 1 חבורה של טרגון טרי 1 חבורה של פטרוזיליה טרייה עם עלים שטוחים 1 חבורה של מנטה טרי מתכון מגזין ג'יימי בהולי O & 39; NeillMethod: קלף את השאלוט והשום, ואז חתוך את השעועית הירוקה.

מגישה 6 - 8 קוקות תוך שעה וחצי 30 דקות קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 637 32 שומן 30 גרם 43 רווחים 16 גרם 80 סוכרים 11.7 גרם 13 מלח 1.8 גרם 30 חלבון 39.6 גרם 79 פחמימות 49.8 גרם 19 מצריכת מבוגר & 39; s תוספי מזון 2 מקלות סלרי 1 בצל 3 גרם בצל 350 גרם דלעת 3 שמן גזר זית 1 עלה דפנה טרי 1 ליטר ציר עוף אורגני 2 כפות קמח רגיל700 גרם עוף מבושל ללא טווח חופשי (תערובת של בשר בהיר וכהה הכי טוב) BISCUITS צמח 1 טימין טרי 1 צימוד של רוזמרין טרי 230 גרם קמח רגיל, בתוספת תוספת לאבק 1 כף אבקת אפיה 110 גרם חמאה לא מלוחה 240 מ"ל שמנת בודדת. מתכון מגזין ג'יימי. מריה הלם סינסי. מתכתי. לביסקוויטים, בחר וקצוץ דק את עלי העשב, ואז שילב עם הקמח, אבקת האפייה וחצי כפיות מלח ים.

פודינג קיץ פירות יער מעורבים, לחם וריבה פירות יער מעורבים, לחם וריבה גרגרים 8 קוקות תוך 20 דקות בתוספת צוננות למשך הלילה קושי עודף קל לשרת קלוריות 200 10 שומן 0.9 גרם 1 רווחים 0.1 גרם 1 סוכר 30.3 גרם 34 חלבון 3.8 גרם 8 פחמימות 42.2 גרם 16 של מבוגר & 39; צריכת שמן זית, לשמן 8,8 גרם גרגרי יער מעורבבים, כמו פטל, דומדמניות, תותים, דומדמניות שחורות פטל שחור 150 סוכר חצי כפית רסק וניל, אופציונלי 7 פרוסות לחם גדול 2 כפות ריבת פירות אדומים תבשיל מג'יימי מגזין לבנה פיליפה ספנצ'ה שמן בסיס שמן 50 שומן קו עם 2 גיליונות נצמד, נותנים מעט להתעלות.

פריטות מתוקות עם גלידת דולצ'ה-לכה מגישות 8-10 קוקות תוך שעתיים בתוספת הקפאה קושי בהשבתהזנה למנה קלוריות 285 14 שומן 14.4 גרם 21 רוויות 6.3 גרם 32 סוכרים 20.9 גרם 23 חלבון 5.7 גרם 11 פחמימות 35.4 גרם 14 של מבוגר & צריכת ייחוס למגורים כפית סודה מוגזת 500 מ"ל עיזים & 39; חלב חלב 500 מ"ל פרה וחלבונים; 200 גרם סוכר גלגלית 1 מקל קינמון קרם וניל 500 מ"ל שמנת אחת 2 חלמונים גדולים בטווח חופשי 50 גרם סוכר גלגלית 200 גרם דולצ'ה דה ליש סוכר 1 ביצה גדולה בטווח חופשי150 גרם קמח רגיל 100 מ"ל חלב מלא 1 כפית אבקות אפיה שמן זרעי פרחים. מתכון מגזין ג'מי. על ידי קארה הובדיי מתכון. עבור הדולצ'ה דה-לך, ממיסים את הביקרבונט של הסודה בשתי כפיות מים ומניחים בצד.

תבשיל מאכלי ים עם זעפרן מאי ופלפל מרטבים 6 מגישים בישול תוך 3 שעות 30 דקות פלוס 60 דקות זמן המלחה קושי להפגין תזונה למנה קלוריות 946 47 שומן 46.1 גרם 66 רוויות 10.4 גרם 52 סוכרים 24.4 גרם 27 חלבון 100.2 גרם 200 פחמימות 29.5 גרם 11 התייחסות למבוגר 39 צריכת מצרכים 1 ק"ג פילה בקלה, קליפה, עצם סיכה וחתוך ל 6 חלקים אחידים, ממקורות בר קיימא 375 מ"ל ציר דגים איכותי 2 עגבניות בשלות 2 ענפי טרגון 1 ענף שבריל טרי 1 קורט זעפרן 50 גרם חמאה לא מלוחה 400 גרם מולים חיים, מקולקלים ומגולגלים, מ מקורות בר קיימא 400 גרם קוקלים חיים, ממקורות קיימא 2 x 500 גרם קלמארי, מנקים וחותכים לטבעות, ממקורות בר קיימא מלאי דגים 1 ק"ג סרטנים, קליפות הוסרו, ממקורות בר קיימא 4 עגבניות בשלות 2 גזר 1 בצל 6 שיני שום 1 שמן כתום זית SAFFRON MAYONNAISE 1 לימון 2 חלמון ביצה גדול חופשי 1 קורט זעפרן 300 מ"ל שמן זית בהיר מרפלדה פלפל אדום 3 פלפלים אדומים 1 בצל אדום 2 שיני שום 2 ענפי פרפר טימין אשה 100 מ"ל חומץ בלסמי 50 מ"ל חומץ יין אדום 50 גרם סוכר קסטר מתכון ממגזין ג'יימי מאת נתן מחוץ לחוק שיטה מחממים את התנור ל -180 מעלות צלזיוס / גז 4.

מכין 1 ליטר בישול תוך 20 דקות בתוספת הקפאה קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 165 8 שומן 8.5 גרם 12 רווי 2.5 גרם 13 סוכרים 20.8 גרם 23 מלח 0.06 גרם 1 חלבון 2.2 גרם 4 פחמימות 21.3 גרם 8 סיבים 0.1 גרם - של צריכת התייחסות למבוגר מרכיבים 2 וניל תרמילים 200 גרם סוכר 1 לימון 1 ליים 4 אבוקדו בשל 500 מ"ל חלב מלא מתכון מג'אמי מגזין מאת ג'יימי אוליבר שיטה הרמו את תרמילי הווניל לאורך, גרדו את הזרעים ואז הוסיפו לסיר עם התרמילים.

שרימפס חרוך ברוטב חצילים מתוק מגישים 4 בישולים בשעה 5 דקות פלוס זמן כיבוי קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 147 7 שומן 6.7 גרם 10 רווי 1.1 גרם 6 סוכרים 10.6 גרם 12 חלבון 9.6 גרם 19 פחמימות 12.8 גרם 5 של צריכת התייחסות של מבוגר מרכיבים 4 ציפורן שום 2 חבילות גדולות של בזיליקום טרי 2 צ'ילי אדום אדומים 3 כפות שמן יין אדום חומץ זרעי 16 סרטנים קינגיים, ממקורות בר קיימא 1 ק"ג עגבניות בשלות, על הגפן 2 חצילים 1 כפית אורגנו מיובש מַמחֶה.

עושה 24 קוקות תוך 50 דקות קושי יותר קל תזונה למנה קלוריות 166 8 שומן 10.8 גרם 15 רווחים 5.4 גרם 27 סוכרים 5.8 גרם 6 חלבון 2 גרם 4 פחמימות 15.5 גרם 6 מצריכת מבוגר & 39; s תוספות 75 גר 'שקדים או אגוזי מלך מגנבים 250 גרם חמאה לא מלוחה (בטמפרטורת החדר) 125 גרם סוכר הדובדבן, בתוספת תוספת לניקוי 2 כפות ברנדי 1 חלמון ביצה טווח חופשי 300 גרם קמח רגיל ½ כפית אבקת אפיה 1 התזת מים מפריחת התפוז מתכון מגזין ג'יימי על ידי ג'ורג'ינה היידן מת'ההבא את התנור לחום של 160 מעלות צלזיוס / גז 2-3 ושורה שני מגשי אפייה בנייר חסין שמנה.

מגישה 4 קוקות תוך 20 דקות קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 719 36 שומן 40.1 גרם 57 רווחים 6.4 גרם 32 סוכר 4.7 גרם 5 חלבון 25.2 גרם 50 פחמימות 64 גרם 25 מצריכת מבוגר & 39; מזון מעובד 20 שמן צדפות, צדוקות, ממקורות בר קיימא. פפריקה 4 רסקאות בגט קטן או 8 עגבניות שרי בשלות ½ מלפפון, עלי חן קטן ו / או עלי רקטה פראיים TEMPURA BATTER2 חלמונים גדולים בטווח חופשי 1 כפית תירס קמח 175 גרם קמח גידול עצמי טרטר סויה 1 כף כפית 2 קורנצ'ונה כמה שפריצים של פטרוזיליה עלים שטוחים150 גרם מיונז, עשויים בעזרת ביצי צורה חופשית 1 לימון מתוך מגזין ג'יימי מאת ג'יני רולף מתת לרוטב הטרטר, קוצצים דק את הצלפים, הקרניצ'ונים ואת עלי הפטרוזיליה, ואז מערבבים עם המיונז, גרידת הלימון והמיץ.

ריצ'יארלי שוקולד מריר עם שקדים, קקאו ווניל עם שקדים, קקאו ווניל מכינים 25 קוקות תוך 55 דקות בתוספת צוננות לילה קשה קושי לא מסובך מדי תזונה למנה קלוריות 157 8 שומן 5.1 גרם 7 רווחים 1.4 גרם 7 סוכרים 23.9 גרם 27 חלבון 2.5 גרם 5 פחמימות 24.6 גרם 9 של מבוגר & 39; צריכת התייחסות תוספי מזון 150 גרם שקדים סומנים 450 גרם סוכר ציפוי, בתוספת תוספת לניקוי 2 כפות אבקת קקאו 100 גרם שוקולד מריר 2 חלבוני ביצה בטווח חופשי 1 תרמיל וניל 1 כפית שקדים תמצית מגזין ג'יימי מאת ג'ורג'ינה היידן מתודה התחל את הביסקוויטים שלך בלילה הקודם.